抑制，
所以郁积。
抑郁病理学我没资格探讨，
我不了解其中的化学反应或物理损伤。
但非量化的看，
抑郁的一半成因就是冲动的抑制。
人的日常冲动之一，
是情绪情感和想法的表达。
这种冲动近乎本能，
跟食色同为人的本性所有。
如果你懂因噎废食的荒唐，
就多少能明白不能表达的后果。
如果新陈代谢不通畅甚至停止，
人体就会坏掉或死亡。
同样如果精神活动不通畅，
心理就会变态或爆裂。
跟“吃饭”一样，“说话”是中性的，
说话行为不应该为说话的具体内容背锅。
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